Видеокурс "Без паники"

• Вы испытываете сильные приступы страха?
• У вас панические атаки и врачи поставили диагноз ВСД?
• Вы опасаетесь отдаляться от тех мест, где доступна медицинская помощь?
• Вы не летаете на самолёте из-за боязни панической атаки?
• Вы избегаете мест или ситуаций, из которых невозможно немедленное физическое бегство?
• Имеете с собой феназепам или другие препараты на случай паники?

Если Вы ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, этот видеокурс для Вас.

Основываясь на общепринятой научной методике когнитивно-поведенческой терапии панических атак и фобий, Вы научитесь контролировать свои мысли, поведение и физиологию паники. В результате изучения курса и выполнения его рекомендаций, Вы сможете существенно уменьшить число панических атак (либо свести их к нулю) и, что самое главное, обрести реальную свободу от сковывающего Ваши действия страха.

Автор курса - Алексей Герваш, психолог, пилот, специалист по аэрофобии, паническим атакам и другим тревожно-фобическим расстройствам. За свою многолетнюю практику Алексей помог тысячам людей преодолеть свои страхи и начать жить полноценной жизнью.